Ibland måste du göra saker som du inte vill göra. För om du måste välja mellan två dåliga saker så välj det som är det bästa av dem, och då behöver du välja bort det andra. Visst det är inte bara att göra det sådär, utan du kommer att fortsätta att fundera och tänka på det och ha många olika saker som spelar in och som påverkar vad du sedan önskar att du får ut av det hela. Tankarna som du bär på och som du har, skuldkänslorna för att du behöver välja bort någonting, kasta bort dem. Vissa människor har så svårt för att göra val att de behöver gå på samtal och terapi för att stärka sin förmåga att säga nej och att faktiskt sätta sig själv först ibland och göra det som är bäst för dem och inte för någon annan.